Domenica 24 Settembre 2023, ore 13:30. La partenza di Elysium dal porto in festa è esplosa in un fragoroso tuono!
Non un grido cupo, violento, spaventoso.
Un Tuono penetrante scaturito dall'incontro di tanti cuori sensibili, espressione di un sentimento di condivisione, fiducia, accoglienza e tanta, tanta Gioia!
Amici carissimi ben trovati!
Il Team Elysium esprime la propria immensa Gratitudine.
La vostra numerosa presenza all'inaugurazione ci dona forza e fiducia nel riconoscere in Elysium una dimora, un "porto sicuro" per chiunque lo desideri.
Grazie a Voi riconosciamo in Elysium la nostra strada Maestra.
“L’uomo ha un certo schema che lo rende specificatamente uomo, e nessuno nasce senza di esso. Siamo del tutto inconsapevoli di ciò perché per via dei nostri sensi viviamo all’esterno di noi stessi. Se l’uomo potesse guardare dentro di sé lo scoprirebbe. E ai giorni nostri quando lo scopre, pensa di essere pazzo. Pazzo per davvero".
Abbiamo ricordato questo semplice pensiero di C. G. Jung per aiutarci a capire quanto sia importante investigare su di noi. Non diventeremo pazzi, sarebbe troppo semplice. Abbiamo il corpo e la mente da gestire.
Per una gestione equilibrata del corpo dobbiamo conoscerlo, investigarlo, osservarlo, farlo diventare il nostro oggetto d'esplorazione affinché diventi spontaneamente, senza forzature uno spazio di libertà.
E così magari, finalmente, realizzare quanti condizionamenti ci stiamo trascinando, forse addirittura da anni. Eredità di un passato, di memorie antiche che si insinuano sotto forma di tensioni muscolari, reazioni non controllate, respiri poco fluidi.
Nei progetti prossimi di Elysium inizieremo le nostre prossime esplorazioni di questi universi tutti da scoprire.
ESPLORAZIONE DEL CORPO
LE NOSTRE MASTER
Abbiamo pensato di farvi cosa gradita organizzando, ogni mese, una Masterclass di due ore per approfondire aspetti che noi consideriamo fondamentali per l'approccio alla pratica.
Iniziamo Sabato 18 Novembre dalle 10:00 alle 12:00 con Viviana e Giacomo.
Lo scopo dell'incontro è quello di guidarvi attraverso sentieri solitamente poco battuti per affrontare con serenità le posizioni di estensione della colonna, gli inarcamenti, fa i quali Ustrasana, Eka Pada Rajakapotasana, Dhanursana, Chakrasana e non solo. (Descrizione completa in calendario)
Il secondo incontro, Sabato 16 Dicembre dalle 10:00 alle 12:00.
Con Ileana e Giacomo proveremo a cambiare punto di vista, uscendo dalla nostra zona di comfort. Sfruttiamo le "classiche" posizioni di torsione in piedi e a terra per raccogliere la sfida, ma per vincerla inseriremo nel programma anche posizioni in torsione in equilibrio sulle mani. (Parivrtta Ardha Chandrasana, Parivrtta Utthita Hasta Padangusthasana, Ardha Matsyendrasana, Hasta Vakrasana, Eka Pada Koundinyasana I e II). (Descrizione completa in calendario)
LE FORMAZIONI
Con grande gioia confermiamo la nostra intenzione di iniziare con le formazioni. In attesa di definire gli accordi con Yoga Alliance in merito a monte ore e dettagli della programmazione, le nostre proposte sono:
- YOGASANAS IMMERSIVE, con Giacomo e Ileana, approfondimenti teorico-pratici riguardo gli Asana in tutti i loro aspetti (allineamenti, aggiustamenti, creazione di sequenze equilibrate) adatto ad insegnanti neo-diplomati che sentono ancora per un po' la necessità di una guida che completi il percorso formativo.
- TRAPEZE FLY YOGA IMMERSIVE, con Viviana, presentazione della disciplina del Trapeze Fly Yoga, esplorandone benefici, elementi di fisiologia e anatomia applicata, asana con il drappo, sequenziamento e pianificazione delle lezioni, leadership e gestione delle classi. Adatto ad insegnanti diplomati che apprezzano questa disciplina e sono in cerca di un modo divertente e fresco sia per introdurre le persone allo yoga che per potenziare ed affinare la pratica di chi ha già esperienza sul tappetino.
ESPLORAZIONE DELLA MENTE
GILDA GIANNONI
Come già preannunciato nella precedente newsletter Elysium ha consolidato una stretta collaborazione con la dott.ssa Gilda Giannoni, laureata in Filosofia all'Università di Pisa, titolare di una Laurea Specialistica in Yoga Therapy conseguita in India e con un carico di conoscenza tutto da condividere con noi.
Abbiamo iniziato la collaborazione finanziando un nuovo Podcast di 12 puntate sui Testi dello Hatha-Yoga, collaborazione che si concretizza negli studi di Elysium a partire da Sabato 21 Ottobre dalle ore 14:00 dove finalmente sentiremo parole "semplici e comprensibili" che ci avvicineranno di più ai contenuti dello Hatha-yoga nella sua evoluzione nei secoli. L'incontro sarà strutturato in due parti, la prima parte di pratica yoga sul tappetino, la seconda teorica di ascolto e condivisione.
Se vuoi sentire la voce di Gilda clicca sul link qui sotto.
T&T - Travel&Trip - ELYSIUM
Consapevoli che "un viaggio di scoperta non è vedere nuovi posti ma avere nuovi occhi", ci ribelliamo e decidiamo di nutrirCi anche di paesaggi spettacolari.
Dal 3 al 10 Ottobre Giacomo e Ileana partiranno per Ibiza accompagnando 10 Yogin nel nostro primo viaggio di scoperta. In questa settimana ci saranno delle variazioni in calendario, Giacomo e Ileana verranno degnamente sostituiti.
In programma (festività di primavera) la nostra seconda esperienza insieme a Voi.
L'idea è nata, la stiamo alimentando.
LEZ'ONLINE
A seguito delle costanti richieste, certi di farVi cosa gradita decidiamo che a partire da Lunedì 6 Novembre inizieremo anche con le lezioni online.
Nella prossima newsletter saranno presenti i dettagli rispetto a giorni e orari.
Ci incontriamo sul tappetino.
La pratica segna, la pratica salva.
Team Elysium Yoga
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