I TESTI DELLO HATHA YOGA
I concetti dello Yoga
Nello sviluppo del pensiero filosofico yoga, i testi dello Hatha Yoga rivestono una importanza fondamentale: testo dopo testo infatti gettano le fondamenta dei concetti/asana che oggi si praticano in tutto il mondo.
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I testi rappresentativi sono 4, in ordine cronologico: il “Goraksha-Shataka”, la “Hatha Yoga Pradipika”, la “Gheranda SamhitÄ”, la “Shiva SamhitÄ”.
Elysium ha stretto una collaborazione didattica con Gilda Giannoni, da anni docente universitaria di filosofia yoga e insegnante yoga. Nasce quindi il progetto I testi dello Hatha Yoga, commentati passo-passo sotto forma di audio-podcast, i cui contenuti sono qui disponibili gratuitamente a tutti i praticanti.
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Lo scopo è quello di divulgare e spiegare con parole semplici per chiunque i contenuti di questi antichi testi, che racchiudono in sé la bellezza e il fondamento di quello che oggi con una parola chiamiamo, dopo millenni di mutamenti, YOGA.
GORAKSHA SHATAKA
"La Centuria di Goraksha”, primo testo Hatha (1000-1200 d.C.) del maestro Goraksha, allievo di Matsyendra.
HATHA YOGA PRADIPIKA
"La lucerna dello Hatha Yoga”, secondo testo Hatha (1400-1500 d.C.), del maestro SvÄtmÄrÄna, discepolo di Goraksha.