Concediti una pausa dal ritmo quotidiano.

Dal 30 ottobre al 1° novembre ti aspettiamo alla Tenuta San Rocco, nel cuore delle colline del Monferrato, per un weekend dedicato allo yoga, alla natura e al piacere di rallentare.

Il retreat sarà guidato da  Ileana Nava e Vittoria Parietti alternerà pratiche dinamiche, momenti di approfondimento, tempo libero e convivialità, in un'atmosfera accogliente e informale.

 

Cosa è compreso:

- 2 pernottamenti presso Tenuta San Rocco

- 3 pratiche di yoga dinamico (venerdì sera, sabato mattina e domenica mattina)

- Workshop di approfondimento il sabato pomeriggio

- Brunch e cene vegetariane (dalla cena del venerdì al brunch della domenica)

- Tempo libero per rilassarsi, passeggiare tra le colline o semplicemente godere della tranquillità della tenuta

Le pratiche saranno dinamiche e accessibili, con proposte adatte a diversi livelli di esperienza. Non è richiesta una pratica avanzata, ma è consigliata una buona predisposizione al movimento. Per qualsiasi dubbio, contattaci prima dell'iscrizione.

 

Quota a partire da €340 con tariffa Early Bird valida fino al 15 settembre.

I posti sono limitati.

Per ricevere il programma dettagliato, le tipologie di camere disponibili e tutte le informazioni sulle prenotazioni, contattaci.

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