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SURYA NAMASKAR CON IL TEAM ELYSIUM!

22 Giugno 2024









Carissimi Amici ben trovati!


Finalmente Estate!

Finalmente è giunto il periodo di maturità dell'anno!








Anche se metereologicamente un po' in ritardo, la sua naturale e potente energia, che si esprime in calore leggerezza e movimento non trova limiti mentre avvolge e coinvolge tutto e tutti.


Tutti Noi ne siamo coinvolti.

Noi esseri viventi senzienti ne siamo pienamente attivamente e

coscientemente coinvolti.


La nostra psiche è costituita in armonia con la struttura dell'universo e ciò che accade nel macrocosmo accade ugualmente negli infinitesimi e più soggettivi recessi dell'anima.


Energie quindi che danno l'occasione di intuire e forse davvero scoprire le proprie virtù, l'unico vero personale luogo di desiderio, ciò che ci rende irriducibilmente singolari.

Magari ci scopriamo fuori dalla norma o "normalità", dove la felicità non abita più in Via Omologazione culturale di Buon costume.


Magari sfondando certi confini questa energia può garantire transiti stupefacenti e incontri sorprendenti.


Attenzione però ai rischi nei quali ci si imbatte:






Uscire da se' per diventare più autentici,


Venire alla luce,


Farsi vivi a se stessi,


Realizzarsi.







Lo dice l'Estate!



La volontà di fare di creare di vivere viene inevitabilmente irradiata ed amplificata dall'energia solare che possiamo coscientemente equlibrare ed allineare attraverso la pratica rendendo utili ed efficaci le forze che dominano questo periodo di luce e calore.


Sempre e comunque coltivando la Gratitudine rinnoviamo sul tappetino la nostra consueta bellezza rendendo più che mai sacra l'esperienza pratica.


Perchè ciò che è bello è utile e sacro.












PRATICA DI 108 SURYA NAMASKAR

  con il Team Elysium

 






                        Sabato 22 giugno h 9.00




Nella tradizione yogica la pratica dei 108 saluti al Sole e' una delle meravigliose possibilita' per rendere sacra la pratica.


Come accade in natura energie potenti volte alla crescita della vita fine a se stessa raggiungono ora la massima espressione.


Ci si risveglia in primavera dopo il torpore dell'inverno ed ora grazie a questa linfa vitale e vigorosa si producono i frutti attesi.

E' una giornata con una grande forza energetica ma anche spirituale con significati ben precisi a seconda delle differenti culture.


La sequenza dei 108 Saluti al Sole apre il cuore al nuovo che arriva e prepara corpo e mente alle trasformazioni che si aprono durante il Solstizio d'Estate.

Un periodo che ispira cambiamento con una nuova transizione verso un nuovo domani.

Essendo una pratica in stile Vinyasa il corpo mentre produce ed espelle calore si rivitalizza assorbendo energia pulita dall'esterno purificandosi e, grazie al morbido e costante movimento, si rinvigorisce si tonifica e si avvicina alla sua naturale flessibilita'.



Alla guida della pratica, per accompagnarvi verso le vostre migliori sensazioni, il Team di Elysium Yoga condurra' a turno tre modalita' di Surya Namaskar :


il Surya Namaskar A, il Surya Namaskar B, entrambi praticati nel Ashtanga Yoga

il Surya Namaskar Classico, praticato nel Vinyasa Yoga.


L'appuntamento e' alle 8.30 al Parco Edone' in Via Agostini Gemelli, 17 a Bergamo.


E' necessario portare il proprio tappetino.


E' necessario ufficializzare la presenza alla pratica e per farlo puoi prenotarti al link qui sotto.







Non e' necessaria invece la prenotazione nel caso ti volessi fermare con noi per un brunch nella gastronomia del Parco Edone'.
















Ci incontriamo all' Edone'!



La pratica segna, la pratica salva.


Team Elysium Yoga Studio






















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