Nata in Autunno Elysium Yoga Studio vive la sua PrimaVera!
Il seme messo a dimora ha ormai fatto capolino e sta respirando lo spazio creatosi e conquistatosi.
La creazione conseguente all'azione, conseguente all'intenzione ha portato una lezione.
Let it be!
Lascia che sia!
Lascia correre e scorrere!
Circondati da impegni e sopraffatti da responsabilita' senza punti di appoggio stabili sentiamo la necessita' di avere il controllo su tutto e tutti, nutrendo pensieri invalidanti che portano forzature e ostacoli al naturale fluire delle situazioni.
"Le persone piu' sveglie che conosco sognano continuamente.
Le persone piu' sane che conosco fanno cose assurde, avventate, senza senso.
Le persone piu' intelligenti parlano che le capiscono anche i bambini, le piu' forti e' un sussurro la loro voce e le piu' serie ridono, ridono sempre!
Le piu' giuste hanno fatto errori che non si aggiustano.
Le piu' vive, le piu' vive sono morte tante volte, e ogni volta poi, di nuovo, di nuovo sono nate."
Non vincendo ma perdendo ci si rende conto della propria reale forza.
La perdita del passato puo' portare a depressioni energetiche, o puo' invece rivelarsi una forza di liberazione da ruggine e scorie, alleggerendo il carico e permettendoci di riavviare il flusso.
E' una decisione personale.
Lo Yoga non ci porta a desiderare un traguardo, ci insegna ad agire indipendentemente dal risultato.
In un'epoca nella quale tutti ci dicono come vivere, lo Yoga e' a suo modo rivoluzionario, ci incoraggia ad attraversare tanti inizi per arrivare a vivere.
tutto passa, tutto cambia, si trasforma e si rivela, e Noi con il tutto.
L'errore cela sempre opportunita' per scoprire quanta forza riusciamo a dare per lasciare andare e proseguire.
Chi prova a rialzarsi va ammirato non giudicato!
Il dolore della sconfitta e dell'insuccesso non e' da temere
, come usarlo e' da decidere, se possibile sfruttarlo per uscire da un autoconsolidato status quo che ci vuole docili ed arresi.
Quando sul tappetino siamo in difficolta' affrontando un asana, ci fermiamo e ci sediamo a ragionare, pensando e cercando i motivi di tale difficolta'?
No, riportiamo il corpo la', proprio la' dove sappiamo essere il punto di partenza della difficolta', per riprovarci e continuare ad avanzare, a fluire con nuova conoscenza di se'.
La pratica e la sua esperienza prosegue lasciando, abbandonando quell'insuccesso con gratitudine avendo di certo esaltato sfumature fino ad allora sconosciute che creano in Noi aspetti e qualita' mai visti prima, nuovi.
Le nostre proposte per il mese di Aprile:
T&T - Travel&Trip - ELYSIUM
NATURE RETREAT
con Ileana Viviana & Nicola
In partenza il 5 Aprile verso la provincia di Trento, nei pressi del lago di Garda,
per tre giorni di puro relax fisico e mentale in struttura vegan circondati dalla natura incontaminata.
Durante il retreat sono previste pratiche di Pranayama, di Rocket Yoga, di Yin Yang Yoga, un workshop sulla forza, un workshop sulla flessibilita'.
La presenza del nostro Nicola dara' inoltre valore aggiunto alla possibilita' di avere risposte riguardo la storia e il pensiero nello Yoga.
Nei pressi di Arco di trento , per chi volesse, c'e' la possibilita di emozionarsi con esperienza di arrampicata, anche per principianti.
YOGA E CONSAPEVOLEZZA CORPOREA
CON
MARCO TAVAGLIONE
Facendo seguito al successo e all'efficacia dei primi incontri, proseguono le classi di esperienza e consapevolezza riguardo alla struttura e alla fisiologia del movimento.
Marco sara' in Elysium il 3 Aprile alle 18.30 e il 17 Aprile alle 18.30.
LIVE SHAKTI GROOVE EXPERIENCE
con
DJ YATU
In occasione del compleanno di Giacomo, il team di Elysium vuole festeggiare insieme a tutti Voi.
Festeggiamo Sabato 20 Aprile alle 10.30
con due ore di pratica condivisa da
Giacomo e Ileana, accompagnati dal Live Music del nostro carissimo amico DJ Yatu da Alessandria.
L'evento e' gratuito e aperto a tutti e sara' seguito tavola imbandita di dolcezze e bollicine.
MAGGIO GREAT ALERT
A completamento del secondo ciclo di lezioni dedicate allo studio della fisiologia del movimento, Sabato 4 Maggio dalle 10 alle 12 Marco Tavaglione condurra' il workshop di sperimentazione e approfondimento.
Segna in agenda! Domenica 26 Maggio per tutto il giorno.
Elysium Yoga promuove e organizza un Grande Evento Gratuito e Aperto a Tutti in una location totalmente dedicata e particolarmente apprezzata sita in Bergamo.
La prossima comunicazione completera' le informazioni.
Ci incontriamo sul tappetino.
La pratica segna, la pratica salva.
Team Elysium Yoga
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